Устали глаза? Советы для носящих линзы
04 декабря, 21:24
Контактные линзы — это не только удобство и свобода от очков, но и ответственность за здоровье глаз. Даже если вы привыкли к линзам, важно помнить: вашим глазам тоже нужен отдых!
📍Что делать, чтобы глаза оставались здоровыми?
Осенне-зимний период — сложное время для наших глаз. Сухой воздух, отопление и частая работа за компьютером могут привести к синдрому сухого глаза. Вот несколько простых советов, чтобы избежать неприятных ощущений:
- 👀 Давайте глазам отдых. Снимайте линзы хотя бы вечером, чтобы глаза восстановились.
- 👀 Делайте перерывы при работе за компьютером. Посмотрите вдаль, сфокусируйтесь на предметах за окном, отвлекитесь хотя бы на пару минут каждый час.
- 👀 Упражнения для глаз. Попробуйте простые техники: энергично поморгайте, пожмурьтесь или выполните круговые движения глазами. Это улучшает кровообращение и снимает напряжение.
📍Почему так важно снимать линзы вечером?
В течение дня на линзах накапливаются пыль и микрочастицы, которые могут вызвать дискомфорт или даже инфекцию. Чтобы избежать проблем, всегда снимайте линзы перед сном, даже если очень устали. Дайте глазам время восстановиться!
📍Укрепляйте зрение с помощью аппаратного лечения
Если вы хотите, чтобы зрение оставалось чётким, а контактные линзы не доставляли дискомфорта, пройдите курс аппаратного лечения. Это безопасный и эффективный способ сохранить здоровье глаз.
Хотите узнать больше?
📞 Звоните нам по телефону 8 (3532) 43-00-34
💬 Или пишите в UDS, мы с радостью ответим на ваши вопросы!
Ваши глаза заслуживают заботы и отдыха! ❤️
📍Что делать, чтобы глаза оставались здоровыми?
Осенне-зимний период — сложное время для наших глаз. Сухой воздух, отопление и частая работа за компьютером могут привести к синдрому сухого глаза. Вот несколько простых советов, чтобы избежать неприятных ощущений:
- 👀 Давайте глазам отдых. Снимайте линзы хотя бы вечером, чтобы глаза восстановились.
- 👀 Делайте перерывы при работе за компьютером. Посмотрите вдаль, сфокусируйтесь на предметах за окном, отвлекитесь хотя бы на пару минут каждый час.
- 👀 Упражнения для глаз. Попробуйте простые техники: энергично поморгайте, пожмурьтесь или выполните круговые движения глазами. Это улучшает кровообращение и снимает напряжение.
📍Почему так важно снимать линзы вечером?
В течение дня на линзах накапливаются пыль и микрочастицы, которые могут вызвать дискомфорт или даже инфекцию. Чтобы избежать проблем, всегда снимайте линзы перед сном, даже если очень устали. Дайте глазам время восстановиться!
📍Укрепляйте зрение с помощью аппаратного лечения
Если вы хотите, чтобы зрение оставалось чётким, а контактные линзы не доставляли дискомфорта, пройдите курс аппаратного лечения. Это безопасный и эффективный способ сохранить здоровье глаз.
Хотите узнать больше?
📞 Звоните нам по телефону 8 (3532) 43-00-34
💬 Или пишите в UDS, мы с радостью ответим на ваши вопросы!
Ваши глаза заслуживают заботы и отдыха! ❤️
Контактные линзы — это не только удобство и свобода от очков, но и ответственность за здоровье глаз. Даже если вы привыкли к линзам, важно помнить: вашим глазам тоже нужен отдых!
📍Что делать, чтобы глаза оставались здоровыми?
Осенне-зимний период — сложное время для наших глаз. Сухой воздух, отопление и частая работа за компьютером могут привести к синдрому сухого глаза. Вот несколько простых советов, чтобы избежать неприятных ощущений:
- 👀 Давайте глазам отдых. Снимайте линзы хотя бы вечером, чтобы глаза восстановились.
- 👀 Делайте перерывы при работе за компьютером. Посмотрите вдаль, сфокусируйтесь на предметах за окном, отвлекитесь хотя бы на пару минут каждый час.
- 👀 Упражнения для глаз. Попробуйте простые техники: энергично поморгайте, пожмурьтесь или выполните круговые движения глазами. Это улучшает кровообращение и снимает напряжение.
📍Почему так важно снимать линзы вечером?
В течение дня на линзах накапливаются пыль и микрочастицы, которые могут вызвать дискомфорт или даже инфекцию. Чтобы избежать проблем, всегда снимайте линзы перед сном, даже если очень устали. Дайте глазам время восстановиться!
📍Укрепляйте зрение с помощью аппаратного лечения
Если вы хотите, чтобы зрение оставалось чётким, а контактные линзы не доставляли дискомфорта, пройдите курс аппаратного лечения. Это безопасный и эффективный способ сохранить здоровье глаз.
Хотите узнать больше?
📞 Звоните нам по телефону 8 (3532) 43-00-34
💬 Или пишите в UDS, мы с радостью ответим на ваши вопросы!
Ваши глаза заслуживают заботы и отдыха! ❤️
📍Что делать, чтобы глаза оставались здоровыми?
Осенне-зимний период — сложное время для наших глаз. Сухой воздух, отопление и частая работа за компьютером могут привести к синдрому сухого глаза. Вот несколько простых советов, чтобы избежать неприятных ощущений:
- 👀 Давайте глазам отдых. Снимайте линзы хотя бы вечером, чтобы глаза восстановились.
- 👀 Делайте перерывы при работе за компьютером. Посмотрите вдаль, сфокусируйтесь на предметах за окном, отвлекитесь хотя бы на пару минут каждый час.
- 👀 Упражнения для глаз. Попробуйте простые техники: энергично поморгайте, пожмурьтесь или выполните круговые движения глазами. Это улучшает кровообращение и снимает напряжение.
📍Почему так важно снимать линзы вечером?
В течение дня на линзах накапливаются пыль и микрочастицы, которые могут вызвать дискомфорт или даже инфекцию. Чтобы избежать проблем, всегда снимайте линзы перед сном, даже если очень устали. Дайте глазам время восстановиться!
📍Укрепляйте зрение с помощью аппаратного лечения
Если вы хотите, чтобы зрение оставалось чётким, а контактные линзы не доставляли дискомфорта, пройдите курс аппаратного лечения. Это безопасный и эффективный способ сохранить здоровье глаз.
Хотите узнать больше?
📞 Звоните нам по телефону 8 (3532) 43-00-34
💬 Или пишите в UDS, мы с радостью ответим на ваши вопросы!
Ваши глаза заслуживают заботы и отдыха! ❤️